Kedves Látogatónk!

Az élő adás elindításához kattintson a lenti lejátszó lejátszás gombjára! Ha szeretne kérdéseket is feltenni, akkor arra csak az ÉLŐ adás során van lehetősége, ehhez kattintson IDE, majd jelentkezzen be. A feltett kérdések későbbi archívumba kerülése nem garantált. Amennyiben lemarad a saját kérdéséről, az arra adott választ utólag nem tudjuk elküldeni önnek.
Honnan tudhatja, hogy van e éppen élő adás? On-air = Van adás / Off-air = Nincs adás.

A következő élő adás időpontja: 2026. március 19.

8 találat
A keresett kifejezés nem hozott találatot kérjünk próbáljon meg mást

Mi a véleményed napi 1-3 evőkanál olívaolaj elfogyasztásáról? Vékony alkat vagyok, így kalóriaszempontból jól jön.

"Kalóriakiegészítésre tudnál ajánlani olyan zsírt vagy olajat, ami nincs tele Omega-6-tal és akár napi szinten lehet kanalazni? A halolajon kívül."

"Hogyan érdemes élnie annak, aki maximalizálni szeretné az élethosszát?"

"Kénhidrogén termelők túlszaporodás esetén mondtad, hogy az elementáris diétát úgy érdemes csinálni, hogy a kalória nagy része glükózból származzon és kevesebb MCTből és kollagénből. Ha nem érdemes ilyenkor elementáris diétát folytatni, akkor mire érdemes figyelni?"

"Egy naturál testépítőként mennyi fehérjét fogyasszak ahhoz, hogy izomtömeget tudjak növelni?"

"Van-e bármilyen élettani előnye a fruktóznak a kalóriabevitelen túl?"

"Hogy lehet egészségesen hízni<b>?</b>"

"Alacsony kalória bevitel mellett hogyan tudnám gyorsítani az anyagcserémet?"