Kedves Látogatónk!

Az élő adás elindításához kattintson a lenti lejátszó lejátszás gombjára! Ha szeretne kérdéseket is feltenni, akkor arra csak az ÉLŐ adás során van lehetősége, ehhez kattintson IDE, majd jelentkezzen be. A feltett kérdések későbbi archívumba kerülése nem garantált. Amennyiben lemarad a saját kérdéséről, az arra adott választ utólag nem tudjuk elküldeni önnek.
Honnan tudhatja, hogy van e éppen élő adás? On-air = Van adás / Off-air = Nincs adás.

A következő élő adás időpontja: 2026. március 19.

14 találat
A keresett kifejezés nem hozott találatot kérjünk próbáljon meg mást

"Kalóriakiegészítésre tudnál ajánlani olyan zsírt vagy olajat, ami nincs tele Omega-6-tal és akár napi szinten lehet kanalazni? A halolajon kívül."

"Utóbbi időben egyre többen állítják, hogy a sok Omega-6 bevitellel nincs semmi probléma, csak annyi, hogy legyen Omega-3 elég. Te mennyire gondolod még problémásnak az Omega-6-ot, változott-e azóta a véleményed?"

"Vadlazac és farmon nevelt lazac omega-3 tartalma közt van lényeges különbség? Melyiket javaslod?"

"Mostanában sokat hallom, hogy a halolaj kiegészítő nem szívódik fel polifenolok nélkül. Nagyon hype-olnak egyfajta halolajat, mert ebben van polifenol. Mi újság, tényleg nem szívódik fel a sima halolaj rendesen?"

"Omega-7 mire jó és mikor érdemes pótolni?"

"Krónikus gyulladás ellen mik a legjobb módszerek, étrend-kiegészítők, ételek, stb?"

"Olívaolajat napi szinten mennyit érdemes fogyasztani? Két evőkanál? Keverhető a Q10 lazacolajjal? Túl jó lett a diótermésem, napi szinten mennyit lehet fogyasztani? 50g már túl sok Omega-6?"

"Ha valaki hajlamos gyulladásos betegségekre (ízületi gyulladás, prosztata, húgyúti gyulladás, stb), tudsz javasolni valamilyen étrendi, életmódbeli változtatást, ami segíthet hosszú távon?"

"Van-e az érelmeszesedés csökkentésének most valami ismert táplálkozási technikája?"

"Azt szeretném kérdezni, hogy mennyire hatékony egy éh gyomorral végzett reggeli edzés utáni kreatin-taurin-kollagén meleg ital és rá fél órára elfogyasztani egy hajdina/quinoa kását és azzal az étkezéssel bevenni a sima multit+omega-3 ecot? "

"Az üveges halolajotok zsírsav-profilját tudjátok? Mennyi egyszeresen/többszörösen telítetlen és mennyi telített zsír van benne?"

"A szalonna jó zsírforrás? "

"Mennyi az általad javasolt Omega-3 mennyiség?"

"Endometriózisra mit javasolsz? Omega-3 + B-vitamin?"