Webinár
Szabó Gál Bence Webináriuma
Kedves Látogatónk!
Az élő adás elindításához kattintson a lenti lejátszó lejátszás gombjára! Ha szeretne kérdéseket is feltenni, akkor arra csak az ÉLŐ adás során van lehetősége, ehhez kattintson IDE, majd jelentkezzen be. A feltett kérdések későbbi archívumba kerülése nem garantált. Amennyiben lemarad a saját kérdéséről, az arra adott választ utólag nem tudjuk elküldeni önnek.
Honnan tudhatja, hogy van e éppen élő adás? On-air = Van adás / Off-air = Nincs adás.
A következő élő adás időpontja: 2026. március 19.
66 találat
A keresett kifejezés nem hozott találatot kérjünk próbáljon meg mást
"Egy naturál testépítőként mennyi fehérjét fogyasszak ahhoz, hogy izomtömeget tudjak növelni?"
Update Required!
"Rendszeres húsfogyasztó vagyok és azt is szívesen lemérném, hogy mennyi K-vitamin van ezekben, de erre nyilván semmi lehetőségem. Van erre valami tipped?"
Update Required!
"Lyukas fognál mennyi K1 vitamint érdemes használni? Természetesen a megfelelő D-A vitamin és magnézium bevitelen, továbbá a szezámmagolajos öblögetésen kívül?
Update Required!
"Sokszor említetted, hogy kollagén típusú fehérjét kellene ennünk. Csont levest, velő stb. Érdeklődnék, hogy ha főzők egy húslevest mondjuk csirkecombból, akkor annak a bőrét fogyasszam? Jótékony hatású? Főzve és sütve semmiképp természetesen."
Update Required!
"Korábban említetted a tojásfehérje hátrányait. Ez mennyire mennyiségi kérdés? Ha a sárgája-fehérje elválasztásánál marad minimális fehérje az is gond lehet? Sárgáját egyébként szerinted nyersen, vagy főzve érdemes fogyasztani?"
Update Required!
"Melyik az egészségesebb halfogyasztás, de hal konzervből. Vagy pedig szokásos csirke/ disznóhús, ha tegyük fel ugyanaz a köret? Itt a kérdés hogy összességében a hasznos hatás - káros hatás hol a jobb?"
Update Required!
"Bélflóra felborulás esetén, ha Bimuno mellett szeretnék esti vacsira kevés szénhidrátot fogyasztani, milyen típusú szénhidráttal járnék jobban, hogy ne szaporodjanak a vékonybélben lévő patogének? Esetleg rezisztens keményítő, gyökérzöldségek vagy jobb minőségű gabonafélék (quinoa, hajdina stb.) lenne a legjobb választás?"
Update Required!
"A Mate teának (bio, füstmentes) szerinted van valamilyen hátránya (pl. kávéval összehasonlítva)? A benne levő theobromine hasznos lehet a fogaknak (a kávéban, ha jól tudom nincs ilyen)? A Mate tea is rosszul hat az ásványianyag felszívódásra, ha rögtön étkezés után fogyasztjuk?"
Update Required!
"Egy vitaminokról szóló tananyagban azt olvastam, hogy a nagyobb mennyiségű pektin bevitel (pl. almarost fogyasztása) nagymértékben ronthatja az E-vitamin felszívódását. Ez valóban így van?"
Update Required!
"Azt szeretném kérdezni, hogy mennyire hatékony egy éh gyomorral végzett reggeli edzés utáni kreatin-taurin-kollagén meleg ital és rá fél órára elfogyasztani egy hajdina/quinoa kását és azzal az étkezéssel bevenni a sima multit+omega-3 ecot? "
Update Required!
"Az éhgyomri C-vitamin fogyasztáshoz mennyire használható a GAL C-komplex és GAL Magne-C termékek?"
Update Required!
"85% vagy 100%-os étcsokoládé vagy kakaóbab fogyasztásának lehetne-e hátrányai?"
Update Required!
"Említetted, hogy aki vas bevitelre gyúr, az kerülje a csoki, kávé, tea, kurkuma, stb kombót. Ez a vastartalmú ételekkel egy időben való fogyasztásra vonatkozik, vagy a bélrendszerből már felszívódott vasat is "kihajtja"? "
Update Required!
"Fogamzásgátló-szedés abbahagyása után előjövő pattanások esetére van tanácsod?"
Update Required!
"Szüksége van-e egy 7 hónapos babának fluoridra a foga fejlődéséhez?"
Update Required!
"Vérszegénynek a máj fogyasztása mellé érdemes laktoferrint szedni? Ha igen, akkor mennyit?"
Update Required!
