Kedves Látogatónk!

Az élő adás elindításához kattintson a lenti lejátszó lejátszás gombjára! Ha szeretne kérdéseket is feltenni, akkor arra csak az ÉLŐ adás során van lehetősége, ehhez kattintson IDE, majd jelentkezzen be. A feltett kérdések későbbi archívumba kerülése nem garantált. Amennyiben lemarad a saját kérdéséről, az arra adott választ utólag nem tudjuk elküldeni önnek.
Honnan tudhatja, hogy van e éppen élő adás? On-air = Van adás / Off-air = Nincs adás.

A következő élő adás időpontja: 2026. március 19.

33 találat
A keresett kifejezés nem hozott találatot kérjünk próbáljon meg mást

"GAL Halkollagén peptideket lehet reggeli kávéban fogyasztani?"

Leromlott bélflórát és emésztést magas CH, alacsony zsír- és fehérjetartalmú étrenddel és Bimunoval sikerült nagyjából rendezni. Rizset, burgonyát, kovászos kenyeret fogyasztok, mellette kollagén peptidet és glicint. Hosszú távon mennyire fenntartható ez az étrend? Tudnál esetleg CH, zsír és fehérje makroarányt mondani ilyen étrendnél?

Múltkor említetted, hogy mTor szempontjából 30g fehérje fölé nem érdemes menni egy étkezésnél. A glicin/kollagén peptid táplálékkiegészítőt ebbe bele kell számolni?

GAL Halkollagén peptided szedem, milyen hialuronsavat ajánlasz mellé vagy melyik termékben van benne együtt?

Szerinted a kollagén szedése 70 felett még érdemes?

Kollagén valóban csak hialuronsavval együtt hasznosul, ha bőrfeszesség, haj, körmök, stb miatt szedjük?

"A fehérjebevitelbe a kollagén peptideket is bele kell számolni? Vagy azt a szokásos fehérjeadagomon felül is tolhatom?"

"Nyolcéves németjuhászaim vannak. Szeretnék felkészülni az öregkorukra, főleg ízületi betegségektől félek. Mit adhatok nekik, ha viszonylag sok kollagént fogyasztanak?"

"Részleges izomszakadás gyógyulást milyen kiegészítőkkel lehet gyorsítani?"

"Edzés miatt az ízületek védelmére mit érdemes szedni kollagénen felül?"

"Visszerekre és gyenge kötőszövetek erősítésére milyen étrend-kiegészítési tanácsokat tudnál adni?"

"Csonttöréses műtét után mit javasolnál szedni a gyorsabb felépülésért?"

"A glicin és a kollagén között van lényeges különbség?"

"Mikortól káros, vagy felesleges már a fehérjebevitel? Átlagembernek a 0,8g /testsúly kg feletti fehérjebevitel tulajdonképp felesleges? Mi történik, ha ennél a mennyiségnél több a fehérjefogyasztás? A kollagénbevitel is beleszámít ebbe a 0,8-as mennyiségbe?"

"A forró kávéban a taurin, a glicin és a kollagén nem károsodik?"

"Anyajegy eltávolítása (friss műtét) miatt bőrregeneráció céljából mit javasolsz? Kollagént jelenleg fogyasztom, a Multivitamint is szedem."

"Fokozott kollagénszintézisre (bőr megereszkedés) jobb, ha inkább napi többször kevesebbet fogyasztok, mintha egyszerre veszem be a 20-30 grammot? A C-vitamin bevitel is jobb, ha ehhez idomul?"

"Hidrolizált marhafehérje miben különbözik a marhakollagén peptidtől?"

"Ha este nem sikerült vacsoráznunk és éhesek vagyunk, érdemes lehet kollagént vagy MCT-olajat fogyasztani pl. 1 órával a lefekvés előtt?"

"Csípő porckopásra mit javasolsz?"

"Egy helyen olvastam, hogy a halkollagéneknek magas a kalcium tartalma. Ez így van?"

"Kollagénből melyik fajta, és milyen mennyiség javasolt hasfali sérv műtéthez szükséges kötőszövet erősitéséhez?"

"Sok helyen támadják a kollagén táplálékkiegészítést, arra hivatkozva, hogy aminosavakra bomlik szét a gyomorban és emiatt értelmetlen. Mennyire valid ez az érv?"

"A halkollagén-peptidnek milyen az aminosav profilja?"