Kedves Látogatónk!

Az élő adás elindításához kattintson a lenti lejátszó lejátszás gombjára! Ha szeretne kérdéseket is feltenni, akkor arra csak az ÉLŐ adás során van lehetősége, ehhez kattintson IDE, majd jelentkezzen be. A feltett kérdések későbbi archívumba kerülése nem garantált. Amennyiben lemarad a saját kérdéséről, az arra adott választ utólag nem tudjuk elküldeni önnek.
Honnan tudhatja, hogy van e éppen élő adás? On-air = Van adás / Off-air = Nincs adás.

A következő élő adás időpontja: 2026. március 19.

6. évad - 2. adás [2023-10-19]

"A taurin lefekvés előtt segítheti az alvást?"

"A GMP minősítés megszerzése célja a GAL márkának?"

"Az acetil-szalicilsav mellé szedhető GAL K2+D3 vitamin?"

"Mit javasolsz reggelire fogyasztani ami rostban is gazdag és nem emeli meg a vércukor szintet? "

"A nyers kakaópor nem káros a teobromin tartalma miatt?"

"A GAL kurkuma-komplex milyen hatással van a bélflórára?"

"Psoriasis-ra izületi panaszokkal mit javasolsz? Ill. D-vitaminból mennyire emelt dózist?"

"Gyermekeknek is alkalmas vas-pótlásra a laktoferrin? Tejmentes táplálás esetén is lehet alkalmazni?"

6. évad - 1. adás [2023-09-20]

"'Olvastam, hogy a B12-vitamint inaktiválja a dohányzás. Nekem nagy dózisban kellett elkezdenem szedni a kobalamint. Hogyan védhető ki – legalább részben – a dohányzásnak ez a hatása a B12-re"

"Abban szeretném a segítségedet kérni, hogy éjszakai műszak esetén mit lehetne, hogy minimalizáljam az egészségügyi kockázatot? Gondolok itt alvásra, evésre, edzésre kiegészítőkre (melatonint szedek jelenleg). 3 napot nappal dolgozok, 3 napot pihenek, majd 3 napot éjjel dolgozok."

"Mit gondolsz az akvakultúrában tenyésztett lazacról? Egészséges azt enni?"

"Felnőttkori ADHD-ra tudnál valamit javasolni? Gyógyszermentesen szeretném, ha lehetséges. "

"Mi a véleményed a kovaföldről, jó szilíciumforrás?"

"Hogyan készíted a reggelidet? A quinoát pl. 24 órát beáztatod? Csíráztatod?"

"Fokhagymát érdemes fogyasztani vagy sem? Sok jót olvastam róla, viszont ha jól emlékszem a Fast Tract Diet-nél nem ajánlott."

"Mitől fully reacted egy magnézium-biszglicinát? Vagy minden magnézium-biszglicinát egyben fully reacted is?"

5. évad - 8. adás [2023-05-18]

"Van olyan étel vagy táplálékkiegészítő, ami az inzulintermelést visszafogja?"

"SIBO mellett érdemes 12 óránál több időben korlátolt étkezést tartani?"

"Erős szorongásra milyen adaptogéneket ajánlasz?"

"Milyen ételekkel, étrendkiegészítőkkel lehet javítani a kötőszövet vízmegkötő képességét?"

"GAL Multi mellett melyek a legfontosabb vitaminok, kiegészítők, amiket érdemes szednünk, ha 5-10 ezer forint a keretünk (Multin kívül) havonta?"

"Van javaslatod kenyér helyettesítésére? "

"Lefekvés előtti glicin bevétele után puffadok, e mögött mi állhat?"