Webinár
Szabó Gál Bence Webináriuma
Kedves Látogatónk!
Az élő adás elindításához kattintson a lenti lejátszó lejátszás gombjára! Ha szeretne kérdéseket is feltenni, akkor arra csak az ÉLŐ adás során van lehetősége, ehhez kattintson IDE, majd jelentkezzen be. A feltett kérdések későbbi archívumba kerülése nem garantált. Amennyiben lemarad a saját kérdéséről, az arra adott választ utólag nem tudjuk elküldeni önnek.
Honnan tudhatja, hogy van e éppen élő adás? On-air = Van adás / Off-air = Nincs adás.
A következő élő adás időpontja: 2026. március 19.
119 találat
A keresett kifejezés nem hozott találatot kérjünk próbáljon meg mást
"Mesterséges édesítőszerek (pl. aszpartám) vagy cukor a jobb?"
Update Required!
"Reggelinél nagyjából hány gramm CH-val lehet az agyba küldeni az aromás aminosavakat? "
Update Required!
"Az ortomolekuláris vonal követése miatt tudsz olyan publikus magyar vagy nem magyar mikrotápanyag adatbázisról, ami elérhető és napi szinten használható laikus emberek számára is?"
Update Required!
"Ashwagandha szedésénél mennyi időt érdemes kihagyni? Lehet folyamatosan szedni?"
Update Required!
"Előnytelen szokások elhagyására milyen előnyös szokásokat ajánlsz bevezetni, amik nem szabályozzák le a dopamin receptorokat? (Ilyenekre gondolok: túl sok netezés, néha egészségtelen ételek, stb.) Meditációt, sportot, napozást/szolit ajánlottad, még valami?"
Update Required!
"A kávéról szeretném kérdezni, hogy cukor nélkül egészségesebb-e vagy ez mindegy?"
Update Required!
"Olyan kérdésem lenne, hogy erőemelő / testépítő férfinak melyiket ajánlod jobban, Shilajit vagy Ashwagandha?"
Update Required!
"Vérkeringés serkentésére szednék valamit, ashwaganda vagy citrullin-malát lenne jobb?"
Update Required!
"D-vitaminról érdeklődnék: a múltban, akik nem északiak és nem déliek, azok hogyan pótolták/jutottak hozzá télen? Pl. Közép-és Kelet-Európa. Vagy bármi olyan helyszín, ahol nem volt hal és napfény."
Update Required!
"Kénhidrogén termelők túlszaporodás esetén mondtad, hogy az elementáris diétát úgy érdemes csinálni, hogy a kalória nagy része glükózból származzon és kevesebb MCTből és kollagénből. Ha nem érdemes ilyenkor elementáris diétát folytatni, akkor mire érdemes figyelni?"
Update Required!
"Szerinted, hogy kellene gondolni a kókuszzsírra? Mint egy csak sütéshez használható anyagra, vagy egy olyan dologra, amit mindennap pótolni kell?"
Update Required!
"Mk7-es K2 termékek Trans-Ciszt arányát csak az jelzi, ha rá van írva hogy all trans vagy min. 95% trans?"
Update Required!
"D,K,A vitamint reggel szoktam bevenni, első étkezésnél viszont akkor közvetlen kaja utána iszok kávét. Ez csökkentheti a felszívódást és jobb lenne esetleg este bevenni a D vitamint kávé nélkül vagy reggel kávéval?"
Update Required!
"Most akkor várandósság alatt ugye nem tilos tőkehalmájat enni a benne lévő nagy mennyiségű A vitamin miatt?"
Update Required!
"A K2+D3 termék helyett lesz új termék? Vagy mellette egy K1-es változat? "
Update Required!
"Rendszeres húsfogyasztó vagyok és azt is szívesen lemérném, hogy mennyi K-vitamin van ezekben, de erre nyilván semmi lehetőségem. Van erre valami tipped?"
Update Required!
"A feleségem multivitaminozik (GAL az is) amellé is érdemes lenne még a K1 vagy az úgy elég?"
Update Required!
"Amennyiben napi 360mcg K2-MK7-ből többet nem jó bevinni, hogyan számolhatjuk ezt ki? Kíváncsi lennék a boltban vásárolt felvágottak K2-MK7 tartalmára! Császárszalonna, kolbász, töpörtyű, vagy a az ipari csirketenyésztés néhány képviselőjére: csirkeszív, csirkemáj, tojás."
Update Required!
"Nagyobb dózisú K vitamin mellé érdemes szedni több A vagy D-vitamint? A K vitamin nem versenyez velük? Vagy másképp kérdezve, nem okozza a nagy dózisú K vitamin valami másnak a hiányát?"
Update Required!
"Gyerekeknek mi az ideális adagolás? Hogyan számolom kg testsúlykg alapján? Elég nekik a K komplex? Vagy áttérjünk K1-re? (D3-t, A-t, Mg-ot kap még mellé alapból)"
Update Required!
"A tesztoszteron szint természetes módon is lehet „túl” magas? Az átlagnál magasabb tesztoszteronnak mik lehetnek az előnyei, illetve hátrányai (ha van) vagy csak a DHT-nek lehet? Erőnövelés szempontjából fontosnak tartod az elegendő fehérje bevitelt?"
Update Required!
"Júniusban államvizsgázom, így jelenleg nagyfokú stressz ér. Szeretném javítani a szellemi teljesítőképességemet, illetve elősegíteni a tanulási folyamatokat. Vannak olyan készítmények, amelyek segíthetnek ebben, esetleg memóriafejlesztő hatással bírnak?"
Update Required!
"Korábban említetted a tojásfehérje hátrányait. Ez mennyire mennyiségi kérdés? Ha a sárgája-fehérje elválasztásánál marad minimális fehérje az is gond lehet? Sárgáját egyébként szerinted nyersen, vagy főzve érdemes fogyasztani?"
Update Required!
