Kedves Látogatónk!

Az élő adás elindításához kattintson a lenti lejátszó lejátszás gombjára! Ha szeretne kérdéseket is feltenni, akkor arra csak az ÉLŐ adás során van lehetősége, ehhez kattintson IDE, majd jelentkezzen be. A feltett kérdések későbbi archívumba kerülése nem garantált. Amennyiben lemarad a saját kérdéséről, az arra adott választ utólag nem tudjuk elküldeni önnek.
Honnan tudhatja, hogy van e éppen élő adás? On-air = Van adás / Off-air = Nincs adás.

A következő élő adás időpontja: 2026. március 19.

70 találat
A keresett kifejezés nem hozott találatot kérjünk próbáljon meg mást

"Mit javasolsz, mit érdemes szedni, ami segíti/javítja a tüdőnket?"

"Mit javasolsz alvásminőség javításához a Magnézium-biszglicinát és glicin esti fogyasztása mellett? Még így is nehezen alszom el."

A magas olajsavas napraforgóolaj használható biztonsággal?

Kurkuma szedésénél javaslod-e szünet beiktatását? Napi 2x GAL-t szedek.

Mennyi glicint javasolsz fogyasztani egy nap?

Mely gyümölcsök fogyasztását ajánlod, illetve milyen egészséges nassolnivalókat javasolsz a főétkezések között?

Nitrát-nitritről szóló cikkedben olvastam, hogy a klórhexidin-tartalmú szájöblítők miatt elpusztulnak azok a baktériumok a szánkban, amik átalakítják a nitrátot nitritté. A kérdésem, hogy más hatóanyagú, például gyógynövényes vagy hidrogén-peroxidos szájöblítőnek is lehet ilyen hatásuk?

Kismama vagyok, a kérdésem az lenne, hogy vashiány és vérszegénység esetén a laktoferrin mellé esetleg még milyen kiegészítőt javasolsz? Valamint, hogy a laktoferrinnek milyen adagolását javaslod?

Antibiotikum-kúra közben/után milyen probiot/prebiot javasolsz bélflóra helyreállítás kapcsán?

A kókuszzsír és a ghee használatát javaslod-e sütemények sütéséhez is, vagy esetleg a ma divatos mandulavaj, makadámdióvaj szerinted jó vagy jobb választás lehet ilyen célra?

Azt szeretném kérdezni, hogy van-e valami javaslatod Helicobacter pylori kiírtására és hosszú távú visszaszorítására?

Ha már ennyiszer van szó a kreatinról, úgy olvastam, hogy depresszióra is jó, hatásosnak találták. Te mit tudsz erről, és tudsz ajánlani még néhány dolgot (edzésen meg hasonlókon kívül), ami hatásos rá? Sáfránykivonat, orbáncfű, esetleg valami más?

Valahol olvastam, hogy a laktoferrin a gyomor- és bélnyálkahártya védelmére, helyreállítására is hatással van.

"A földimogyoróvaj zsírsav-összetétele mennyire kedvezőtlen, napi 1 evőkanál fogyasztása sem javasolt?"

"Egy 15 éves sportolónak (úszó, napi 3 órás edzés) milyen vitaminokat és kiegészítőket javasolsz?"

"Kávé mellett melyik vitaminodat nem javaslod bevenni? Vagy úgy is kérdezhetem, hogy melyik vitamin bevétele előtt-után nem javaslod pl. 30 percig?"

"Valahol olvastam, hogy a D3-vitamint károsítja a mikróban melegítés, ez igaz lehet?"

"Mi a véleményed arról, hogy a probiotikumokra az van írva, hogy lefekvés előtt is bevehető? Nem okoz gondot, ha nem jut el a vastagbélbe a lefekvés idejére?"

"Műtét utáni antibiotikum-kúra után mit javasolsz bélflóra helyreállítására?"

"Gyomor- és bélmotilitás javítására, gyorsítására mit javasolnál?"

"A Bimuno használatáról kérdeznélek. Ha jól emlékszem, valahol azt olvastam, hogy reggeli előtt 30 perccel jobb meginni, azonban a csomagoláson ez nem szerepel."

"Mit javasolsz kolinpótlásra azoknak, akik nem szeretik a tojást?"

"Vadlazac és farmon nevelt lazac omega-3 tartalma közt van lényeges különbség? Melyiket javaslod?"

"Milyen zöldséget, rostot kell enni, hogy butirát képződjön a vastagbélben? Elég a Bimuno is?"